Устремленный в будущее и ориентированный на скорейшее решение подход. Поэтому здесь ответ на вопрос "Зачем?" всегда важнее, чем "Почему?", т.к. приводит к выявлению актуальных дисфункциональных цепочек, и не строит ряды интерпретаций. В основе КСТ — убеждение, что система не может изменить сама себя изнутри.
Подход используется в индивидуальной и парной терапии, предполагает не более 15 сессий.

История любой семьи, содержит в себе информацию о способах справляться с тревогой. Сколько этой тревоги досталось вам и какие паттерны повторяете вы, не подозревая об этом? Решение проблемы лежит в выстраивании функциональной коммуникации и выработке новых способов противостояния тревоге. Часть работы связана с построением генограммы, клиент постепенно становится экспертом по анализу собственной семейной системы.

Новейший интегративный подход в психотерапии, объединяющий в себе системную логику, концепт множественности личности, работу с травмой и работу с телом. Оптика IFS депаталогизирует ряд состояний, считающиеся ненормальными с точки зрения традиционной психиатрии, потому что видит их как конфликт вполне отделяемых внутренних частей, с которыми можно "работать" и договариваться.

Краткосрочный стратегический подход

Трансгенерационный подход

Терапия внутренних систем IFS

Все подходы, которые я практикую, являются частью системной школы психотерапии. Особенность этого направления в том, что оно рассматривает проблему или симптом не только как часть индивидуального мира человека, но и как часть структуры его взаимоотношений с системой окружающего мира. Эта оптика позволяет видеть клиентский запрос в широком контексте, и осуществлять воздействия учитывая существующие законы систем.